Les éditions Trédaniel
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Je pense trop ; comment canaliser ce mental envahissant
Christel Petitcollin
- Les éditions trédaniel
- 15 Juillet 2014
- 9782813211217
Comment canaliser ce mental envahissant
Qui pourrait penser qu'être intelligent puisse faire souffrir et rendre malheureux ? Pourtant, je reçois souvent en consultation des gens qui se plaignent de trop penser. Ils disent que leur mental ne leur laisse aucun répit, même la nuit. Ils en ont marre de ces doutes, de ces questions, de cette conscience aiguë des choses, de leurs sens trop développés auxquels n'échappe aucun détail. Ils voudraient débrancher leur esprit, mais ils souffrent surtout de se sentir différents, incompris et blessés par le monde d'aujourd'hui. Ils concluent souvent par : " Je ne suis pas de cette planète ! " Ce livre propose des cours de mécanique et de pilotage de ces cerveaux surefficients. -
Inventer des rituels pour vivre dans un monde incertain
Thierry Janssen
- Les éditions trédaniel
- 25 Mai 2023
- 9782813229991
Lors du premier confinement lié à la pandémie du Covid-19, Thierry Janssen a proposé une méditation sur Facebook, tous les soirs, durant quarante-cinq jour d'affilée. Une méditation très particulière, tantôt en mouvement, tantôt en position assise, centrée sur l'ouverture du coeur et la détente de l'être. C'était sa manière de se rendre utile, dit-il. Une façon de rester en lien et de témoigner de la solidarité. Une invitation pour ceux qui étaient angoissés ou stressés de s'apaiser afin de favoriser l'éveil de la conscience en eux et de faire de la crise sanitaire qui ébranlait le monde, une opportunité d'évolution et de transformation.
Ce que Thierry Janssen a proposé sur les réseaux sociaux ressemblait à une sorte de rite de retour à soi. Un rite pratiqué à travers un rituel inspiré par la tradition et pourtant résolument contemporain, qui a fait du bien à des milliers de personnes. Lorsque nous lui avons demandé s'il s'était rendu compte de cela, il nous a répondu qu'il n'avait jamais analysé ce qui s'était passé sous cet angle ni sous aucun autre d'ailleurs.
" Me rendre compte de tout cela m'a amené à me poser plusieurs questions auxquelles je n'avais jamais pensé auparavant, confie-t-il dans l'introduction de ce livre. Qu'est-ce qui caractérise les rites et les rituels ? À quoi servent-ils ? Pouvons-nous vivre sans eux ? Doivent-ils forcément être reliés à une tradition, à une démarche sacrée ou à une pratique religieuse ? Notre existence n'est-elle pas remplie de rites que nous adoptons sans nous en rendre compte ? Comment inventer de nouveaux rituels, à la fois adaptés à nos besoins personnels et aux enjeux du monde dans lequel nous vivons ? En tentant de répondre à ces questions, les mots corps, conscience, intention, inspiration, manifestation, incarnation, cohérence et sens me sont apparus comme des clés essentielles. "
Au final, Thierry Janssen nous offre un ouvrage passionnant dans lequel nous découvrons que les rites naissent en réponse à des besoins fondamentaux. Ils ne s'inscrivent dans la durée que s'ils ont une fonction symbolique et/ou pratique indispensable à notre épanouissement personnel ou à notre équilibre collectif. Nous découvrons aussi que les rites sont transmis et partagés à travers des rituels qui permettent de les propager et de les faire perdurer. Le rituel est une mise en scène consciente du rite, il constitue un langage plein de sens et il permet de manifester une intention.
Fort de ses connaissances médicales, Thierry Janssen nous apprend que les rites et les rituels ont une fonction biologique car, en fournissant des repères et en créant du sens, ils apaisent notre cerveau, ils génèrent un sentiment de sécurité et ils renforcent la cohésion sociale. Ce livre parle de nous, de nos existences quotidiennes, de la vie de nos communautés, des préoccupations et des besoins de tous les êtres humains. Il explique comment laisser émerger divers rites en nous posant les bonnes questions. Et, de façon très pratique, il enseigne comment inventer des rituels pour manifester l'intention contenue dans ces différents rites, de manière intuitive, en écoutant la voix de notre âme, en nous laissant guider par la sagesse qui émane des profondeurs de notre être.
" Que nous choisissions des rituels existants ou que nous en inventions de nouveaux, l'important est que ceux-ci nous permettent de créer ce que nous espérons ", nous dit Thierry Janssen. Ritualiser apparait alors comme une façon de mener une existence pleine de sens et d'accomplissements, le moyen de vivre plus confiant et plus serein dans un monde qui se révèle de plus en plus incertain. -
Avoir le courage d'être heureux
Ichirô Kishimi, Fumitake Koga
- Les éditions trédaniel
- 29 Juin 2023
- 9782813230157
NOUS POUVONS TOUS CHANGER PROFONDÉMENT NOTRE VIE.
NOUS POUVONS TOUS ÊTRE HEUREUX.
SI NOUS EN FAISONS LE CHOIX...
Après leur best-seller mondial
Avoir le courage de ne pas être aimé, Ichiro Kishimi et Fumitake Koga nous livrent ici les clés pour trouver le courage de choisir le bonheur et devenir la personne que nous souhaitons vraiment être.
Utilisant le format traditionnel de la philosophie grecque qui consiste en un dialogue entre un jeune homme et un philosophe, ils explorent les puissants enseignements d'Alfred Adler - l'un des trois géants de la psychologie du début du xxe siècle aux côtés de Freud et de Jung - sur le sens profond de la liberté et du courage.
Avoir le courage d'être heureux reprend les échanges entre ce jeune homme et le philosophe, initiés dans leur ouvrage précédent. C'est l'occasion de mettre en pratique les idées d'Adler et de comprendre comment les choix que nous réalisons chaque jour et les relations que nous instaurons avec les autres ont un poids déterminant sur notre bonheur. -
L'esprit permaculture : biodiversité, alimentation, hygiène et santé, énergie
Stéphane Chatry
- Les éditions trédaniel
- 25 Mai 2023
- 9782813229694
La permaculture, une philosophie de vie guérisseuse de notre société !
Prendre soin de la nature, prendre soin de l'humain, produire abondamment et partager équitablement : voici les piliers de la permaculture.
Depuis cinq ans, Stéphane Chatry pratique cette philosophie du vivant dans quatre jardins et expérimente des solutions autonomistes pour les produits alimentaires, ménagers et cosmétiques.
Récolte de plantes sauvages, conservations alimentaires, production d'énergies... Il partage ici ses précieux savoirs du vivant ainsi que son mode de vie éthique, respectueux de l'environnement et de l'humain. Il a conçu cet ouvrage à la fois comme un manuel pour tendre naturellement vers une autonomie alimentaire et de santé, et comme un hommage à la nature, source d'abondance et de beauté par excellence.
Grâce à des explications simples, des conseils pratiques et plus de 900 photos prises par Stéphane, ce manuel vous accompagnera pas à pas dans l'art de vivre de la permaculture ! -
Nouv.
Se réaliser à la lumière du yoga : vivre en conscience
Deepak Chopra
- Les éditions trédaniel
- 31 Août 2023
- 9782813230737
30 jours de pratique du Yoga royal pour vivre dans la lumièreLe Yoga royal est la tradition yogique la plus élevée et la plus importante qui soit. Il s'agit d'une voie globale de transformation personnelle qui transcende toute approche du bien-être et de la guérison existant à ce jour. Quoi que vous fassiez pour améliorer votre vie, le Yoga royal peut vous aider à réaliser vos aspirations.
Dans ce nouvel ouvrage avant-gardiste, Deepak Chopra et Sarah Platt-Finger proposent une méthode unique d'autotransformation destinée à unir le corps, le mental et l'âme :
o un programme de 30 jours pour se débarrasser des schémas limitants et s'ouvrir à un état de liberté et de transcendance.
Chaque semaine aborde un domaine du Yoga royal : intelligence sociale, intelligence émotionnelle, énergie vitale, etc.
o l'exploration approfondie de plus de 50 postures de yoga stimulantes et régénérantes. Grâce aux illustrations qui les accompagnent, ces postures sont accessibles à tous. Elles vous aideront à poser les bases d'une pratique qui vous élèvera. -
Se forger un coeur de diamant : la quête d'un bonheur inaltérable
Karine Arsene
- Les éditions trédaniel
- 25 Mai 2023
- 9782813230010
Derrière le sourire et les lumières des plateaux de télévision, l'animatrice et journaliste Karine Arsène, se livre dans un récit lui aussi lumineux qui révèle cependant un parcours émaillé de nombreuses épreuves l'amenant à approfondir le sens de la vie et sa définition du bonheur. Truffé de contes, de couleurs et de paraboles philosophiques, Karine Arsène nous invite à plonger dans les profondeurs de la sagesse orientale, afin que chacun puisse y déceler des clés précieuses, révéler son potentiel infini et ouvrir le champ des possibles. Car " lorsque le coeur change, l'environnement change ".
Loin d'un discours prosélyte ou dévot, c'est une foi laïque et universelle dont il est ici question. Bien qu'elle s'en défende, Karine Arsène partage à travers ce périple de puissantes leçons de vie pour avancer vers la voie dorée, là où règne la magie de l'univers et la véritable abondance. Une véritable inspiration pour toutes et tous. -
Les 7 habitudes des familles épanouies : s'épanouir en famille dans un monde tumultueux
Stephen Covey
- Les éditions trédaniel
- 29 Juin 2023
- 9782813230225
Stephen Covey est l'auteur du livre de référence Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent : plus de 20 millions d'exemplaires vendus! Cet ouvrage, également best-seller, traite de l'application de ces sept habitudes aux situations familiales.
Cet ouvrage est une version révisée et mise à jour du célèbre best-seller du Dr Covey, à l'occasion du 25e anniversaire de la parution du livre original. Il propose des enseignements précieux dont le but est de créer et de
préserver une culture familiale forte au sein d'un monde tumultueux.
Le Dr Covey propose ici un
guide pratique et philosophique pour vous aider à résoudre les divers problèmes de fond auxquels sont confrontées toutes les familles. En racontant des anecdotes révélatrices à propos de personnes ordinaires et en donnant des suggestions utiles sur la manière de changer ses comportements quotidiens, cet ouvrage vous montre en quoi il est important de se réunir en famille, de tenir ses promesses, de satisfaire aux besoins individuels et familiaux de chacun et de passer de la dépendance à l'indépendance, puis à l'interdépendance.
Cet ouvrage est un guide précieux qui saura aider toutes les familles à s'épanouir. -
Un receuil de poèmes inspirants, par Deepak Chopra, auteur best-seller en développment spirituel
Deepak Chopra, auteur best-seller, propose un magnifique recueil de poèmes profondément spirituels et sincères, qui abordent des sujets tels que l'amour, l'abandon et la conscience.
La poésie peut être une source d'éveil et de révélation, et les poèmes de ce livre se concentrent sur les énigmes, les dilemmes existentiels et la conscience ; ils parlent d'amour, de paix, de l'intemporalité de l'esprit, de liberté, d'abandon, de Dieu et du voyage vers le soi.
Comme la méditation, la poésie permet de nous immiscer dans l'interstice entre les pensées et d'entrer en contact avec le logiciel karmique de notre âme. Voici des visions, des épiphanies, des révélations et un monde enchanteur comme nous n'en aurions jamais rêvé dans notre état de conscience ordinaire en éveil. -
Avoir le courage de ne pas être aimé
Ishiro Kishimi, Fumitaka Koga
- Les éditions trédaniel
- 5 Mars 2018
- 9782813217899
Sous ce titre provocateur qui va à l'encontre de tout ce que l'on nous apprend depuis notre enfance, ce livre, très accessible et profond, nous explique comment débloquer le pouvoir qui est en nous et qui ne demande qu'à s'épanouir pour que nous soyons la personne que nous souhaitons vraiment être. Et cela, sans tenir compte du regard des autres, sans nous soucier de leur approbation. En s'appuyant sur les théories d'Alfred Adler, l'un des trois géants de la psychologie du début du XXe siècle aux côtés de Freud et de Jung, ce livre suit une conversation éclairante entre un philosophe et un jeune homme. Le philosophe explique à son élève comment chacun d'entre nous est capable de déterminer sa propre vie, sans les entraves des expériences passées, des doutes et des attentes des autres. C'est une façon de penser profondément libératrice, nous permettant de développer le courage de changer et d'ignorer les limites que nous et les personnes qui nous entourent peuvent nous imposer.
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Nouv.
Je vais t'aimer mieux, mon corps
Emilie Drouet, Flavie Eidel
- Les éditions trédaniel
- 31 Août 2023
- 9782813230652
Le 1er mars 2021 a été le premier jour de ma nouvelle vie. Depuis, je me suis transformée, non seulement en perdant plus de 80 kilos, mais aussi en réalisant à quel point mon corps était important. Dans ce livre, j'ai voulu vous transmettre mon expérience et ce que j'ai compris. Vous y trouverez :
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Mon journal de transformation, dans lequel je vous livre mes réflexions et mes pensées les plus intimes.
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Mon approche holistique pour prendre soin de vous, corps et âme.
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Des conseils d'experts : diététicienne, naturopathe, sophrologue, psycho-nutritionniste et coach sportive.
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Des exercices à faire au quotidien pour entrer en gratitude avec votre corps, mais aussi libérer vos tensions ou redécouvrir vos goûts en matière d'alimentation.
Ne perdez plus de temps et choisissez d'améliorer votre relation avec la personne la plus importante de votre vie : vous ! -
10 clés pour développer votre être spirituel : La route de l'éveil
Luc Bodin
- Les éditions trédaniel
- 29 Juin 2023
- 9782813230218
Découvrir la véritable spiritualité
Il arrive toujours un moment dans la vie où nous nous interrogeons sur le sens de notre existence : que sommes-nous venus faire sur Terre ? Que se passe-t-il après la mort ?... Après avoir exploré l'aspect matériel de la vie, nous nous demandons s'il n'en existe pas un autre, plus subtil, qui nous aurait échappé. C'est le début de l'éveil spirituel.
Cet ouvrage vous aidera à développer votre spiritualité de manière simple, sans dogmatisme ni prosélytisme.
Pour commencer, les grandes questions existentielles sont abordées : le bien et le mal, les religions, le jugement, l'âme, la mort, la réincarnation... Ces notions ouvrent un immense champ de réflexion que chacun explorera au gré de ses envies.
Ensuite, dix outils sont évoqués pour faire grandir votre être spirituel, jour après jour. -
Le nouveau livre d'Elli Radinger, autrice best-seller du Spiegel, pour mieux vivre la mort de nos compagnons à quatre pattes.
Lorsque sa chienne Shira est morte et qu'Elli Radinger a rendu sa tristesse publique, des milliers de messages lui sont parvenus. Des personnes du monde entier se sont adressé à la célèbre experte en loups et en chiens pour lui faire part de leur chagrin, de leur désespoir, de leur solitude et de leur impuissance. Car la douleur face à la perte d'un animal ne trouve souvent qu'une compréhension limitée dans l'entourage.
Elli Radinger souhaite donner de la force aux personnes concernées et les préparer lorsqu'elles s'occupent d'un chien qui va bientôt mourir ou lorsqu'elles sont en deuil d'un chien qui les a déjà quittées.
Le départ d'un animal chéri ne doit pas nécessairement être seulement la fin de quelque chose, il peut aussi être un début, et un cadeau.
Elli Radinger montre la force et la confiance qu'il y a à accepter courageusement ce dernier cadeau de notre chien, et ce que nous pouvons apprendre de nos animaux dans les derniers moments de la vie.
Un livre touchant pour tous ceux qui veulent s'aider et aider leurs animaux à faire leurs adieux. Un livre compagnon qui redonne espoir et courage. -
Nouv.
Le pouvoir des regrets : regarder en arrière nous fait avancer
Daniel H. Pink
- Les éditions trédaniel
- 31 Août 2023
- 9782813230690
Tout nouveau livre de Dan Pink est un événement et donne à réfléchir à chacun d'entre nous!
Les regrets sont profondément humains. Et ils doivent être considérés d'un point de vue positif.
Les regrets permettent de meilleures décisions :
- Ils nous rappellent de nous méfier de notre point de vue souvent à trop court-terme
- Ils nous incitent à mieux mesurer les bénéfices potentiels d'une action que l'on hésite à entreprendre et à en relativiser les potentiels impacts négatifs.
- Ils nous gardent droit dans nos bottes en réaffirmant nos principes moraux et éthiques.
- Ils nous encouragent à ne jamais négliger les personnes que nous aimons.
La question principale à laquelle il nous faut répondre quand vous avez une décision à prendre est : " que vais-je regretter si je prends cette décision ? ". -
Le nouveau livre de Jay Shetty, auteur du best-seller Penser comme un moine ( Think like a monk), sur le thème de l'amour!
Jay Shetty, l'auteur du best-seller
Penser comme un moine propose dans ce nouvel ouvrage de vous guider dans chaque phase de la relation amoureuse, en s'appuyant sur la sagesse ancienne et les sciences nouvelles.
Personne ne nous apprend à aimer. Aussi, nous avons souvent été propulsés dans la vie sentimentale en n'ayant que les films d'amour et la pop culture pour nous en sortir. Jusqu'à aujourd'hui.
Au lieu de présenter l'amour comme un concept éthéré ou une série de clichés, Jay Shetty vous propose de poser des actions spécifiques et concrètes dans le but de vous aider à développer les compétences nécessaires pour mettre en pratique l'amour et attiser la flamme comme jamais. Il donne des éclairages sur la manière de gagner ou de perdre ensemble, de définir l'amour et de ne pas s'effondrer lors d'une rupture. Inspiré par la sagesse védique et la science moderne, Jay Shetty
aborde toutes les phases de la relation amoureuse, depuis les premiers rendez-vous jusqu'à la vie à deux, en passant par la rupture et la nécessité de tout recommencer. Il montre également comment éviter de se laisser avoir par les fausses promesses et les relations amoureuses insatisfaisantes.
En appliquant les huit lois proposées par Jay Shetty, nous parviendrons tous à aimer notre partenaire et le monde, mais aussi à nous aimer nous-mêmes mieux que nous ne l'aurions jamais cru.
Deux lois pour se préparer à l'amour, trois pour pratiquer l'amour, deux pour le protéger et une pour cheminer vers l'amour absolu. -
Pourquoi méditer : les clés de la clarté et de la compassion
Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche
- Les éditions trédaniel
- 12 Janvier 2023
- 9782813229199
Si vous envisagez de commencer la méditation et que vous n'êtes pas sûr de savoir pourquoi ni comment ; si vous méditez déjà, mais vous demandez comment progresser ; si vous êtes un méditant convaincu et voulez aider une personne à se lancer : ce livre est fait pour vous !
Si vous envisagez de commencer la méditation et que vous n'êtes pas sûr de savoir pourquoi ni comment ; si vous méditez déjà, mais vous demandez comment progresser ; si vous êtes un méditant convaincu et voulez aider une personne à se lancer : ce livre est fait pour vous !
Daniel Goleman et Tsoknyi Rinpoche s'associent pour offrir des pratiques méditatives transformatrices issues de la philosophie et des lignées d'enseignements bouddhistes ancestrales, et étayées par les neurosciences.Pratiques et accessibles, fidèles à des traditions séculaires et pourtant modernes et innovantes, ces techniques accompagnées d'exercices vous aideront à dépasser les obstacles auxquels vous pouvez être confronté face à la méditation, afin de bénéficier de ses nombreux bienfaits, tant sur l'esprit que sur le corps.
POUR DEVENIR PLUS ÉPANOUI, PLUS AUTHENTIQUE ET ÊTRE EMPREINT D'AMOUR, DE COMPASSION ET DE SAGESSE -
Un ouvrage et un auteur best-sellers sur le thème de l'abondance
Bien plus qu'un simple sentiment ou une unique croyance, un paradigme est une façon d'être, une certitude universelle et fondamentale qui se répercute dans l'univers.
Dans cet ouvrage, Joe Vitale, l'un des pionniers du marketing sur Internet et l'une des stars du film à succès
Le Secret révèle comment passer d'un paradigme de pénurie, dans lequel on vit dans le manque, à un paradigme d'abondance, dans lequel on jouit de tout ce qu'il faut, à tout moment.
En procédant à ce changement, on passe de la loi d'attraction à la loi de création, qui est moins connue, et on entre dans un monde dans lequel il est possible de :
· s'aligner automatiquement sur l'Univers au lieu de faire des efforts pour que nos objectifs se concrétisent.
· réaliser ses désirs spontanément au lieu d'y réfléchir.
· obtenir ce que l'on veut immédiatement au lieu d'attendre.
· laisser les idées circuler librement et ouvertement en soi, grâce à des techniques d'accompagnement détaillées proposées par Joe Vitale.
· se libérer des limitations qui compromettent notre épanouissement.
· faire disparaître toute toxicité de nos relations.
· libérer sa conscience des jugements négatifs sur soi-même et sur autrui.
· protéger son paradigme des influences et interférences extérieures néfastes. -
La maîtrise de soi selon la voie toltèque ; un guide vers la liberté
Miguel Jr Ruiz
- Les éditions trédaniel
- 9 Juin 2022
- 9782813228154
Un guide vers la liberté
Avec ce nouveau livre inspirant et pratique, don Miguel Ruiz Jr ouvre la voie. Combinant la sagesse de la tradition toltèque avec la connaissance acquise de son propre voyage, il nous offre ici un merveilleux guide vers la liberté. La Maîtrise de soi selon la voie toltèque reprend la philosophie toltèque du Rêve de la Planète. Il nous explique comment nous réveiller, nous libérer des croyances et des histoires illusoires en alliant notre coeur à nos pensées, et comment devenir l'artiste passionné de notre propre vie. En lisant ce livre, nous apprenons à reprendre le pouvoir et à ne plus laisser un "brouillard d'accords" que nous avons conclu avec nous-mêmes, avec notre famille, nos amis, la société et avec Dieu, nous priver de notre liberté personnelle. -
Les cinq niveaux d'attachement : la sagesse toltèque pour un monde moderne
Miguel Jr Ruiz
- Les éditions trédaniel
- 9 Juin 2022
- 9782813228178
Les Accords toltèques pour un monde moderne.
En s'appuyant sur la sagesse ancestrale des Toltèques, Don Miguel Ruiz Jr. nous invite à prendre conscience et à nous libérer des attachements qui forgent notre réalité depuis des années. Il nous montre comment notre identité se construit en fonction de l'opinion et des jugements de notre entourage, créant un système de croyances qui déforme nos perceptions.
Notre attachement à nos croyances - tant les nôtres que celles d'autrui - se manifeste alors sous la forme d'un masque que nous ignorons pouvoir ôter. Grâce à ce livre passionnant, nous pouvons enfin retrouver notre Moi véritable et authentique - non entravé par les jugements -, et devenir libres d'accomplir.
Les cinq niveaux d'attachement : Le Moi authentique - Les préférences - L'identité - L'intériorisation - Le fanatisme
" Tel père, tel fils, énonce un dicton, tandis qu'un autre affirme au contraire A père avare, fils prodigue. Ce petit bijou de livre illustre et résout ce paradoxe apparent : " Dans l'esprit, Miguel Ruiz Jr. est le digne fils de son père : on retrouve dans ces pages le même souffle que dans les Quatre Accords Toltèques. Dans la forme, par contre, Don Miguel Jr. se démarque du style de son père en affichant un mode d'expression bien à lui et en s'inspirant de son propre vécu pour instruire ses lecteurs avec un rare sens de la pédagogie. "
Extrait de l'introduction à l'édition française, par Olivier Clerc. -
Méditations quotidiennes sur la voie toltèque : pour une connaissance plus profonde de nous-mêmes
Miguel Jr Ruiz
- Les éditions trédaniel
- 9 Juin 2022
- 9782813228161
La voie toltèque au jour le jour
Pour la première fois, toute la sagesse toltèque de la famille Ruiz est réunie en un seul ouvrage, composé de méditations quotidiennes dont le dessein est d'inspirer, de nourrir et d'illuminer ceux qui la pratiquent. Après des années à avoir étudié cette sagesse ancestrale auprès de son père Don Miguel Ruiz et de sa grand-mère, Don Miguel Ruiz Jr. nous transmet sa vision de l'amour, de la foi, des accords toltèques et de la vie en conscience. Il nous invite à partager avec lui un voyage de six mois ponctué de leçons quotidiennes qui nous guideront vers une connaissance plus profonde de nous-même, mais aussi des autres, afin de retrouver notre Moi véritable et authentique et de faire de notre vie un chef-d'oeuvre. L'évolution sur le chemin de la sagesse toltèque ne se mesure pas par l'acquisition de biens, de statuts ou même d'idées, mais plutôt par la compréhension complète que chaque chose, dans ce monde, est absolument parfaite et telle qu'elle doit être. Chacune de ces méditations aborde certains défis ou luttes auxquels nous sommes tous confrontés dans la vie quotidienne et se termine par une pratique de la pleine conscience à partager dans le monde. Don Miguel Ruiz Jr. réussit par ces méditations accessibles à nous emmener au plus profond de nous-mêmes. -
La thérapie des constellations familiales
Marine Sélénée
- Les éditions trédaniel
- 27 Avril 2023
- 9782813229700
Une initiation à la thérapie des Constellations Familiales et à ses principes fondamentaux.
Source d'inspiration, cet ouvrage vous procurera les moyens de prendre votre vie en main.
Les Constellations Familiales partent du principe suivant : ceci n'a pas commencé avec moi. Nous sommes nombreux à être " empêtrés " dans le malheur de nos prédécesseurs. Nous adoptons inconsciemment des schémas familiaux destructeurs favorisant anxiété, dépression, échec, voire maladie et toxicomanie, en vue de " refaire " le passé et de " réparer " notre famille.
Vous trouverez dans cet ouvrage des affirmations et des exercices ponctuant chaque chapitre. Ils sont conçus pour faciliter votre engagement actif et expérimenter les bienfaits des Constellations Familiales.
Vous apprendrez comment :
- reconnaître les schémas des systèmes familiaux et les perturber
- guérir l'enfant intérieur et éduquer le soi adulte
- se libérer des croyances et des attitudes limitatives
- dissoudre les liens traumatiques qui nous enchevêtrent avec le passé
- réconcilier passé et présent pour faire naître un soi entier et intégré
- atteindre un havre de paix personnelle au sein du système familial
- élaborer des récits tournés vers l'avenir vous permettant de vivre authentiquement. -
Vous avez l'impression que votre existence ne correspond pas à ce que vous aviez envisagé et que malgré vos efforts, rien ne se passe comme vous le voulez ? Vous vous demandez pourquoi certains ont une vie idéale et pas vous ? Vous sentez que vous avez quelque chose à exploiter et vous ne savez par où commencer ? Peut-être que vous êtes prêt à entrer dans une nouvelle compréhension de la Vie afin de manifester ce qui est essentiel à votre bonheur. Ce livre vous ouvre à une perception de vos capacités, de votre histoire et de vos projets que vous n'avez pas encore explorée ou que partiellement découverte. Vous l'avez peut-être mis de côté car cela semblait " trop beau pour être vrai ". A travers mon expérience et les connaissances que j'ai acquises, je vous emmène dans la création de votre existence idéale, où vos rêves sont guides et la satisfaction de les concrétiser devient votre réalité.
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Maternité et réflexologie selon la tradition chinoise
Mireille Meunier
- Les éditions trédaniel
- 15 Juin 2023
- 9782813229540
Le livre indispensable pour profiter des bienfaits de la réflexologie en vue de l'arrivée de Bébé et après l'accouchement
La création d'une vie humaine implique des transformations corporelles connues en embryologie et maternité, mais aussi des processus subtils tout aussi importants, que la Tradition chinoise nous révèle avec clarté.
La femme, qui offre une Terre de transition à l'être en devenir, s'imprègne d'énergies subtiles et traverse les cinq éléments durant la grossesse. Cette aventure de chairs et d'esprits peut être soutenue par des séances réflexologiques, qui favorisent les processus sur les plans corporel, énergétique et psychique. Les modifications physiologiques sont consolidés par un toucher réflexe adapté et les mouvements énergétiques sont encouragés à travers les Souffles et les glissés. Une mise en mots sous forme de "voyages" permet d'impliquer la conscience de la personne consultante, à travers une perception intensifiée. Un temps est accordé au bébé qui se développe afin de le soutenir dans sa croissance de manière douce par une mise mots. L'action effectuée à ces différents niveaux ancre le rééquilibrage en profondeur.
Parcelle de vie issue du Ciel antérieur, le monde du sans-forme, chacun et chacune se revêt d'un corps et d'un esprit pour exprimer son individualité dans le monde des formes, le Ciel postérieur. Ce processus implique les polarités yin et yang, mais aussi l'action du Jing, l'énergie héréditaire, ainsi que celle des Vaisseaux merveilleux, les organisateurs de la vie, pour que l'être en devenir s'agence dans un espace-temps lui permettant d'agir en tant qu'individu unique et distinct.
Ce fabuleux voyage vers la vie que nous avons chacun et chacune parcouru nous a doté d'un corps physique, qui d'une unique cellule a subi maintes métamorphoses pour engendrer les différents systèmes physiologiques extrêmement sophistiqués. Cependant, ce corps est aussi animé d'énergie, qui s'est meut de manière spécifique pour nous doter de vitalité, de désirs et de volition. Nous sommes également des êtres sensibles et affectifs, et les mécanismes nous permettant de ressentir et d'éprouver, ainsi que les processus mentaux, se mettent en place parallèlement à la formation du corps. Les cinq éléments Eau, Bois, Feu, Terre et Métal sont ici à l'oeuvre !
De la pré-conception au soin du nouveau-né, en passant par la grossesse, la préparation à l'accouchement et la période post-partum, cet ouvrage illustré et accessible à tous et à toutes propose une approche accesible à tous et à toutes pour bénéficier des bienfaits de la réflexologie en attendant la venue de Bébé et dès sa naissance. -
Dévoilez les dimensions cachées de votre vie
Dans cet ouvrage, quinze sceaux sont brisés, quinze secrets sont dévoilés, non pas profanés, non pas vulgarisés, mais " expliqués ", rendus accessibles, "pratiques" . la compréhension et la pratique allant de pair. De quoi s'agit-il ? Rien de moins que la connaissance ultime, suprême. Le lecteur est invité à " devenir réel", à sortir de son rêve, à remettre en question... pour réaliser son unité avec l'univers, pour réaliser son Soi, comme le dit l'hindouisme non dualiste. Ce livre s'adresse à l'homme moderne, qui n'est pas différent essentiellement de l'homme ancien : problématique nouvelle, vocabulaire nouveau, investigations nouvelles, mais même quête fondamentale. -
Depuis plus de vingt siècles, les mots des textes sacrés ont mystifié, perturbé et ont été mal interprétés par la plupart de ceux qui les lisaient. Seuls quelques-uns ont compris à travers les siècles que les mots sont une énigme qui, une fois résolue, nous ouvre les yeux sur le monde qui nous entoure. Rhonda Byrne nous révèle ce qui nous permet de changer notre vie en utilisant les mots et leur pouvoir. En appliquant ce concept sur une durée de 28 jours, au quotidien, vous obtiendrez "par magie" la vie dont vous rêvez : santé, carrière, argent, relations, désirs... Peu importe qui vous êtes, où vous êtes, ce que vous faites, Magique va transformer votre vie ! Pour accéder à la vie magique remplie d'abondance et de bonheur, la réponse est sur vos lèvres, dans votre c?ur.
